全国爱牙日
1989年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月20日为全国爱牙日。2018年9月20日，是第30个全国爱牙日。今年爱牙日的主题是“口腔健康，全身健康”，副主题是“护健康口腔，享健康生活，助健康体魄”。
设立全国爱牙日，是推动中国牙病预防保健事业发展的一项重要举措。目的是通过爱牙日活动，广泛动员社会力量，在群众中进行牙病预防、有关牙齿知识的教育普及，增强口腔健康观念和自我口腔保健意识，从而提高人民的口腔健康水平。
为了保护您和家人的健康，请开启护牙模式，“爱牙八条”TIPS送给您：
一、每天有效刷牙两次
每天至少刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要。坚持做到早晚刷牙，饭后漱口。提倡使用保健牙刷，用水平颤动拂刷法刷牙，每三个月左右更换一把牙刷；使用牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙。
二、提倡使用含氟牙膏
使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，三岁以上的儿童每次用量为黄豆粒大小，成人每次刷牙只需用大约0.5-1克（长度约0.5-1厘米）的膏体即可。
三、健康饮食保护牙齿
应尽量减少每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，进食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不能再进食。
四、定期进行口腔检查
每年至少一次口腔健康检查，能及时发现口腔疾病，早期治疗。最好每年一次洁牙(洗牙)，保持牙齿坚固和牙周健康。
五、不要带着口腔疾病怀孕
女性在计划怀孕前应主动接受口腔健康检查，及时发现并处理口腔内的疾病或隐患，避免在怀孕期间因口腔急症治疗，而增加胎儿流产或早产的风险。
六、孩子口腔健康是家长的责任
孩子从出生开始，家长应为婴幼儿清洁口腔。儿童学习刷牙时，家长应帮助和监督。儿童有吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等口腔不良习惯，要帮助孩子尽早戒除。孩子患有乳牙龋病，应及时治疗。
七、为适龄儿童进行窝沟封闭
“六龄牙”是萌出时间最早的第一颗恒磨牙，其咀嚼功能最强大，也最容易发生龋病。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。
八、牙齿缺失应及时修复
牙齿具有咀嚼食物、辅助发音和维持面容形态的功能。不论失牙多少，都应及时进行义齿修复。修复一般在拔牙2-3个月后进行。
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